Shop

பயன்கள்: ➛ இயற்கையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த விதை ➛ தாவர அடிப்படையிலான புரதச்சத்து கொண்டது ➛ ஆரோக்கியமான கொழுப்புச் சத்துக்களின் இயற்கையான மூலம் ➛ நார்ச்சத்து கொண்ட சத்தான விதை ➛ மக்னீசியம் போன்ற முக்கிய தாதுக்கள் கொண்டது ➛ சீரான உணவுமுறையில் சேர்த்துக்கொள்ள ஏற்றது ➛ தினசரி உணவில் எளிதாக சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம் பயன்படுத்தும் முறை : ➛ வெள்ளரி விதைகளை லேசாக வறுத்த பின்பு பயன்படுத்தவும். அதிகமாக வறுப்பதைத் தவிர்க்கவும். Benefits : ➛ Naturally nutrient-rich seeds ➛ A source of plant-based protein ➛ Contains healthy fats ➛ Contains dietary fibre ➛ A natural source of essential minerals such as magnesium ➛ A nutritious addition to a balanced diet ➛ Easy to include in everyday meals How To Use : ➛ Lightly roast the cucumber seeds before consumption. Avoid over-roasting.

பயன்கள்: ➛ இயற்கையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த விதை ➛ Omega-3 கொழுப்பு அமிலங்களின் தாவர அடிப்படையிலான மூலம் ➛ நார்ச்சத்து நிறைந்தது ➛ தாவர அடிப்படையிலான புரதச்சத்து கொண்டது ➛ Lignans எனப்படும் இயற்கையான தாவரச் சேர்மங்களைக் கொண்டது ➛ சீரான உணவுமுறையில் சேர்த்துக்கொள்ள ஏற்றது ➛ தினசரி உணவில் எளிதாக சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம் பயன்படுத்தும் முறை : ➛ ஆளி விதைகளை லேசாக வறுத்து, பொடியாக அரைத்துப் பயன்படுத்தவும். அதிகமாக வறுப்பதைத் தவிர்க்கவும். அரைத்த ஆளி விதையை உணவுகளில் தேவைக்கேற்ப சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம். Benefits : ➛ Naturally nutrient-rich seeds ➛ A plant-based source of Omega-3 fatty acids ➛ Rich in dietary fibre ➛ Contains plant-based protein ➛ Naturally contains lignans ➛ A nutritious addition to a balanced diet ➛ Easy to include in everyday meals How To Use : ➛ Lightly roast the flax seeds and grind them into a powder before consumption. Avoid over-roasting.

பயன்கள்: ➛ இயற்கையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த விதை ➛ Vitamin E-ன் இயற்கையான மூலம் ➛ ஆரோக்கியமான கொழுப்புச் சத்துக்கள் கொண்டது ➛ தாவர அடிப்படையிலான புரதச்சத்து கொண்டது ➛ மக்னீசியம், செலினியம் போன்ற தாதுக்கள் கொண்டது ➛ நார்ச்சத்து கொண்ட சத்தான விதை ➛ சீரான உணவுமுறையில் சேர்த்துக்கொள்ள ஏற்றது ➛ தினசரி உணவில் எளிதாக சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம் பயன்படுத்தும் முறை : ➛ சூரியகாந்தி விதைகளை லேசாக வறுத்த பின்பு பயன்படுத்தவும். அதிகமாக வறுப்பதைத் தவிர்க்கவும். Benefits : ➛ Naturally nutrient-rich seeds ➛ A natural source of Vitamin E ➛ Contains healthy fats ➛ A source of plant-based protein ➛ Contains minerals such as magnesium and selenium ➛ Contains dietary fibre ➛ A nutritious addition to a balanced diet ➛ Easy to include in everyday meals How To Use : ➛ Lightly roast the sunflower seeds before consumption. Avoid over-roasting.

பயன்கள்: ➛ இயற்கையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த விதைகள் ➛ தாவர அடிப்படையிலான புரதச்சத்து கொண்டது ➛ நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவாகும் ➛ மக்னீசியம், துத்தநாகம் (Zinc) போன்ற தாதுக்கள் கொண்டது ➛ ஆரோக்கியமான கொழுப்புச் சத்துக்களின் இயற்கையான மூலம் ➛ சீரான உணவுமுறையில் சேர்த்துக்கொள்ள ஏற்றது ➛ தினசரி உணவில் எளிதாக சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம் பயன்படுத்தும் முறை : ➛ லேசாக வறுத்து பயன்படுத்தவும். அதிகமாக வறுப்பதைத் தவிர்க்கவும். தனியாக சாப்பிடலாம் அல்லது சாலட், ஓட்ஸ் மற்றும் பிற உணவுகளில் சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம். Benefits : ➛ Naturally nutrient-rich seeds ➛ A source of plant-based protein ➛ Rich in dietary fibre ➛ Contains minerals such as magnesium and zinc ➛ A natural source of healthy fats ➛ A nutritious addition to a balanced diet ➛ Easy to include in everyday meals How To Use : ➛ Lightly roast before consumption. Avoid over-roasting. Enjoy as a snack or add to salads, oats and other foods.